Muhasto vreme, ki nakazuje slovo poletju, naj vas ne ustavi pri vaših družinskih aktivnostih in pohajkovanjih po hribih, dolinah, gozdovih ... Izkoristite vsak trenutek prostega časa, da ga preživite skupaj z otroki na svežem zraku v objemu narave. Kaj vse lahko počnete, ko na vrata začne trkati jesen?
Ideje za jesenske družinske aktivnosti na prostem
Odločite se za jesensko kampiranje.
Veliko ljudi kampira poleti, vi pa bodite drugačni in izkoristite na pol prazne kampe in postavite šotor, četudi temperature niso nad 30 stopinj Celzija. Priskrbite si vso potrebno opremo in poiščite destinacijo, kjer boste lahko prisluhnili zvokom iz narave in se sprostili po napornem delovnem tednu. Zamislite si vikend ob jezeru, reki, morju in opazujte, v kakšne barve se odenejo drevesa jeseni, z lupo preučujte vse hrošče, metulje, mravlje, čebele, muhe, gosenice, ki vam pridejo naproti.
Sprehodite se ob jezeru.
Že dolgo razmišljate, da bi se z najmlajšimi družinskimi člani sprehodili ob jezeru, ki se vsak dan ponaša s številnimi fotografijami, objavljenimi na družbenih omrežjih? Gneče zagotovo ne bo, oblecite se vremenu ustrezno in pot pod noge. Hodite počasi, v ritmu malčka, in mu razlagajte o labodih, racah, kačjih pastirjih in žabah ter njihovem življenjskem okolju. Usedite se na klopco, malicajte lahkoten prigrizek, ob tem pa se zazrite v vodo, mogoče opazite ščuke, vidre ali krape. Imate edinstveno priložnost tudi, da otroke podučite o tem, kako varujemo naše vode in skrbimo za čisto okolje.
Pojdite v gozd in nabirajte jesenske plodove.
Gozd je lahko vaša družinska učilnica na prostem, kjer boste občudovali pisane krošnje dreves, opazovali mah, lišaje, praprot, grmičevje ... poslušali, če kje v bližini potika kakšna gozdna žival, nabirali kostanj in užitne gobe. S sabo vzamite vrečko in vanjo shranite želode, raznovrstno listje in storže, saj si boste tako lahko doma priredili jesensko ustvarjalno delavnico. Objemite drevo in se očistite vsega slabega ter si naberite moči. V takšnem okolju je priložnost, da se sprostite in umirite svoje misli.
Povzpnite se na bližnji hrib.
Preverite vremensko napoved, se oblecite in obujte pohodniškim podvigom primerno in se podajte novim pustolovščinam naproti. Izberite krajšo pot, zato da jo bodo z navdušenjem prehodili tudi malčki. Iščite markacije, naj vas na izletu spremljata tako kompas kot tudi zemljevid ali navigacijska aplikacija na mobilnem telefonu. Obiščite družinam prijazno planinsko kočo in se okrepčajte z lokalnimi dobrotami. Naučite otroke, da vedno vljudno pozdravijo, ko v hribih ali planinah nekoga srečajo ter z njimi poklepetajo o prečudoviti naravi.
Pomagajte na trgatvi.
Pozanimajte se pri prijateljih, ali potrebujejo pomoč v vinogradu in naj vas pot zanese v vinorodne kraje. Otroci prav tako lahko ročno obirajo grozdje in nosijo manjše brente - boste videli, kako ponosno in samostojno bodo opravljali svoje naloge. Pridružite se trgačem in se po zaključenem delu poveselite z njimi ob domačih dobrotah ter nazdravite z moštom dobri vinski letini.
Obiščite turistično kmetijo in sodelujte pri pobiranju jabolk.
Na kmetiji bodo zelo veseli vaše pomoči, otroci lahko jabolka pobirajo z nižjih jablan, vi pa z višjih. Skrbno jih naložite v košare in gajbice ter jim pomagajte pripraviti ozimnico. Po opravljenem delu se podružite z domačini in razvajajte svoje brbončice z jabolčnim zavitkom. Otroci bodo posledično med letom z veseljem posegli po zdravi malici in si privoščili zeleno, rumeno ali rdeče slastno jabolko. Zaupajte jim pregovor: ''Eno jabolko na dan odžene zdravnika stran.''
Sprehodite se v dežju po naselju in skačite po lužah.
Prebudite otroka v sebi in tudi vi obujte gumijaste škronje. Skupaj z malčkom zaplešite najbolj norčavi ples v dežju. Naj vas slabo vreme ne ustavi, pojdite ven in skačite po lužah, lovite dežne kaplje in se sprehodite po naselju. Ko pridete domov, pa se hitro preoblecite, si pripravite vroč čaj in domače piškote ter se zavijte v toplo odejo.
Posadite tulipane.
O, ja, jeseni je čas, da posadite prekrasne tulipane na vašem vrtu. Otroci naj se prelevijo v male vrtnarje in jih s pomočjo lopatke posadijo na svoji gredici. Da bodo tulipani spomladi bogato cveteli in bodo otroci očarani nad rezultatom svojega dela, izberite le zdrave in kakovostne čebulice. En namig jim dajte: tulipani imajo radi sonce, zato jih morajo posaditi na sončno stran vrta.
Priredite jesenski piknik.
Ni še premrzlo, da bi se s prijatelji in sorodniki družili zunaj, zato jih povabite in priredite jesenski piknik na jasi ob gozdu, v zidanci ali kar pred hišo. Pečete lahko kostanj in koruzo, preizkusite se lahko v peki na žaru in poklepetate o tem, kaj ste počeli med počitnicami. Skupaj zapojte, zaigrajte na kitaro ali harmoniko, dobrodošle so tudi razne športne igre. Družine lahko tekmujete med sabo. Zmagovalci imajo pravico, da si prvi na krožnike naložijo domače sladice. Ko se prične mračiti, prižgite svečke ali vesele lučke in pričarajte čarobno vzdušje ob igranju družabnih iger.
Prva pomoč vedno z vami.
Ne zanemarite, da imajo sončni žarki jeseni še vedno svojo moč, zato se pred njimi zaščitite. Oblecite se v svetla oblačila in si poveznite klobuke ali kape s šiltom. Preden se odpravite, namažite sebe in otroke na izpostavljenih delih telesa s PIZ BUIN kremo z zaščitnim faktorjem. Ker je jesensko vreme nepredvidljivo, je pospravite v nahrbtnik in vzemite s sabo. Nikoli ne veste, kdaj bo izza temnih oblakov pokukalo sonce.
Na vaših jesenskih avanturah na prostem pa naj vas vedno spremlja torbica s prvo pomočjo. Bodite pripravljeni na majhne nezgode in pripetljaje, ki vam nikakor ne smejo pokvariti vzdušja. Če ste si zastavili, da boste danes strumno in veselo maširali po gozdu, to tudi storite, četudi kdo začne tarnati, da ga novi jesenski čevlji žulijo. Podjetje Lomas vam nudi rešitev iz zagate - pomoč v obliki Compeed obližev za žulje, ki varujejo kožo pred drgnjenjem in vzdržujejo ustrezno okolje okoli žulja. Družinsko potepanje se bo lahko nadaljevalo brez solz in tarnanja, saj zmanjšajo pritisk na rano ter jo ščitijo pred vodo, umazanijo in bakterijami.
Dragi starši, nikar ne omejujte otrok pri tekanju, razgrajanju, skakanju in raziskovanju v naravi ter se ne obremenjujte z madeži na njihovih oblačilih. Proizvodi blagovne znamke Dr. Beckmann so z vami tudi v takšnih zadregah. Pomagate si lahko z učinkovitim odstranjevalcem madežev, sredstvom za odstranjevanje neprijetnih vonjav, detergentom za športna oblačila ter mnogimi drugimi izdelki za čiščenje in nego perila. Vaša in otrokova oblačila bodo kot nova in pripravljeni boste na nove družinske 'norčije'.
Zaupajte podjetju Lomas, ki je vaš popotnik v življenju, saj vam z mnogimi različnimi izdelki številnih blagovnih znamk omogoča najboljše in enostavnejše življenje.
Avtor: N.K.
